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Raus aus der Babykrise

Unterstützung bei der Partnerschaftskrise nach der Geburt des Kindes

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Babykrise

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💕 Verschnaufpause 💕 Nach einer arbeitsreich

💕 Verschnaufpause 💕

Nach einer arbeitsreichen Woche mit tollen Seminaren und super-motivierten Teilnehmern war ich heute umso dankbarer für die wohlverdiente Auszeit am Berg ⛰

Endlich einmal wieder durchschnaufen und die wunderbare Umgebung genießen 🥰 Auch wenn es momentan, dank des blinden Passagiers an Bord nur im gefühlten Schneckentempo bergauf geht, spüre ich endlich diese Grundzufriedenheit wieder und lerne alles etwas langsamer anzugehen, mir Pausen zu gönnen und einfach nur mit mir zu sein. Anstatt Berglauf heißt es jetzt Genusswandern 💖

Wobei spürst du diese tiefe Zufriedenheit? Beim Auslauf in der Natur? Oder beim Chillen daheim mit deinen Liebsten? Schreib es gern mal in die Kommentare. Ich bin neugierig ☺️

Eure Claudia 💕

#auszeitamberg #genusswandern #gönndirpausen #onepercentbettereveryday #inpursuitofbetterdays #babyonboard #ssw28🤰 #ichliebeestrainerinzusein
#breitenstein #schlierseerberge

💕Welch ein Start in den Tag - Freude tanken pur

💕Welch ein Start in den Tag - Freude tanken pur💕

Nach Wochen der gefühlten Fremdsteuerung durch zuviel Arbeit, Vorbereitungen für den Schulanfang, Besuchern, Kollegen und Kunden, wurde mir heute durch eine kurzfristige Terminabsage endlich wieder ein Vormittag Freiheit geschenkt. 🥰

Wie ich es vermisst habe…die Berge, die Sonne und einfach mal nur Zeit mit mir selbst. Einfach unbezahlbar. Mein Kopf hat diese Auszeit so sehr gebraucht. 💖

#metime #zeitamberg #herbstsonnegenießen #kleineauszeit #gedankentanken #sudelfeld #wildalpjoch #inpursuitofbetterdays #1percentbettereveryday

💕 Ein neuer Lebensabschnitt beginnt 🏫 💕

💕 Ein neuer Lebensabschnitt beginnt 🏫 💕

So stolz auf unseren Großen 🥰 Ich bin schon sehr gespannt was du alles Lernen möchtest.

#schulanfänger #firstdayofschool #neuerlebensabschnittbeginnt #montessorischule #inpursuitofbetterdays

💕Happy Birthday kleine Schneckse 🥰🎈🦄

💕Happy Birthday kleine Schneckse 🥰🎈🦄

4 Jahre wirbelst du nun schon durch unser Leben. Du bist das quirligste, kuscheligste, cleverste, gerissenste, liebenswürdigste Wesen was wir uns hätten vorstellen können. Schön, das du bei uns bist und jeden Tag bereicherst.

Auf ein neues Lebensjahr voller Abenteuer mit dir 🥰

#kindergeburtstag #4ergeburtstag🎉 #geburtstaginitalien #geburtstagsmädchen #mamaleben #mamasein #inpursuitofbetterdays

Endlich mal wieder Zeit für mich und eine kleine

Endlich mal wieder Zeit für mich und eine kleine feine Bergrunde zum #montearista . Bei 36 Grad ganz schön schweißtreibend, aber dafür ein mega schöner gute-Laune-Boost. Und die Kids plantschen währenddessen vergnügt im Pool 🥰

#sommerurlaub2022 #sardinien #berglauf #metime💕 #inpursuitofbetterdays

💕Eine Woche wie eine Unendlichkeit💕 Kennst

💕Eine Woche wie eine Unendlichkeit💕

Kennst du das, wenn eine einzelne Woche dir vorkommt als wären es gut und gerne drei? Diese Woche war wieder so eine. KiGa Fest im Wald, Laufevent mit den Mädels, Bergtour, Radltour, Freitagnachmittag Auszeit am Lieblingsort, Ponyreiten, Familenbergtour, Kneippen und dennoch ganz viel Arbeitspensum geschafft. Solche Wochen sind Gold wert und einfach unbezahlbar. 🤩

Eure Claudia 🥰

#traumwoche #thiersee #familienzeit❤️ #bergliebe #rennradl #siglhof #inpursuitofbetterdays #onepercentbettereveryday #energietanken☀️ #sommeristda🌞 #worklifeintegration

Alles liebe zum Muttertag ihr wunderbaren Mamas 💖

Ganz viel Liebe, Freude, Gelassenheit und Glückücksmomente wünsch ich uns.

Eure Claudia 🥰

#happymothersday #blumenfreude #liebe #gelassenheit #glücksmomente #inpursuitofbetterdays #mamasein

💕Happy Schlammday 🤩 Ich durfte mich heute m

💕Happy Schlammday 🤩

Ich durfte mich heute mal wieder Richtig austoben Dank @ansasosi und @holly_sylvia für die Company und @danixx49 fürs Rücken freihalten und Kinder bespaßen 🥰

Endlich mal ein Trailrun in heimischen Bergen und das bei diesem Traum Maiwetter mit jeder Menge Schlamm und Schneefeldern, die man nur auf dem Popo unbeschadet runterkommt 😅

Eine mega Stimmung und tolle Begleitung, so darf es gern öfter sein. Im Anschluss gleich noch zum Seminar, in dem es intensiv um Strategien ging wie man durch körperliche Interventionen zu höherem Wohlbefinden gelangt. Teil davon das Tool der „Healthy Mind Platter“. Mein Tellerchen durfte ich heute mit ganz viel Playtime, Metime und Connectiontime füllen. Das Rezept für einen gelungenen Tag. Danke liebes @chiemgau_trail_run Team für die Mega Orga! Nächstes Jahr gerne wieder. Und das Motto des Startsacks find ich so klasse, das ich es gern in den Alltag übernehmen kann: Nachdenken ist wie googeln, nur krasser! 😊

Eure Claudia 🥰

#chiemgautrailrun #halbmarathon #21km #matschwetter❄️🌨 #badeanzugwärbessergewesen #healthymindplatter #playtime #connectiontime #metime💕 #inpursuitofbetterdays #onepercentbettereveryday #positvepsychology

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