Hast Du Dich schon einmal gefragt warum es Dir mental und auch körperlich oft viel besser geht nach etwas Bewegung an der frischen Luft, in der wunderschönen Natur? Geht’s Dir auch so? Was wäre wenn…
Posts TaggedSport
Die beste Investition in meine Freiheit als Mama!
Ich mache selten Werbung für Produkte, aber eine meiner Investitionen, die ich vom Herzen gerne empfehle ist mein Thule Chariot 🤩 Oh wie viele haben mir davon abgeraten nochmal von unserem alten Einsitzer-Chariot auf einen…
Entschleunigtes Neujahrswandern
Ich hatte den sehnsüchtigen Wunsch heute im Winterzauberwald wandern zu gehen. Am liebsten entlang meiner Lieblings-Joggingstrecke. Beim Frühstück den Wunsch geäußert und schwups schnell warmen Tee und eine kleine Brotzeit eingepackt und los gewandert mit…
Die 7 Tage Bewegterleben – Body & Mind Challenge
Die 7 Tage Bewegterleben – Body & Mind Challenge Die Challenge findet vom 30. November bis 6. Dezember statt. Wir möchten mit Dir gemeinsam in Dein bewegteres Leben starten. Zufrieden. Fit. Glücklich Sei dabei, mach…