Überall poppen heute Valentinsbotschaften hoch. Auf allen Kanälen wird uns gezeigt wie wir gerade heute einmal besonders lieb zum Partner sind. Irgendwas stört mich an diesem Gedanken… Will ich wirklich mit Ansage an einem vorher…
Browsing CategoryBlog
Der beste Start in den Tag beginnt mit etwas Selbstpflege von Körper und Seele
Ob Skitour, Langlaufen, Joggen oder Wandern, ich merke immer wieder wieviel Energie mir die Zeit mit mir selbst oder guten Freunden beim Sport gibt. Vor allem merke ich aber wie es mir an Energie mangelt,…
Ätherische Öle für Dein Mama-Wohlbefinden
Ihr wisst ja ich probiere gern neue Dinge aus, die mir und der Familie Freude bereiten und und uns im Alltag unterstützen können. Seit November habe ich die Liebe zu ätherischen Ölen wieder entdeckt und…
Der Nutzen der Natur-Kur oder auch auf zum neuen Lebensmotto „N‘Schei$ muss ich”
Hast Du Dich schon einmal gefragt warum es Dir mental und auch körperlich oft viel besser geht nach etwas Bewegung an der frischen Luft, in der wunderschönen Natur? Geht’s Dir auch so? Was wäre wenn…
Attention & Power Buckets
Was hat eine Theorie aus der Kinderpsychologie mit der momentanen Frustration bei uns Erwachsenen zu tun? Ich hab da eine Theorie… Wer von Euch kennt die Gemeckerfreie bzw. harmonische Erziehungstheorie der Power- und Attention-Bucket? Auf…
Eine Einladung an Dich für ein harmonisches Miteinander mit weniger Konflikten
Im Video erklär ich Dir in 5 Minuten wie Du mit einem Perspektivwechsel bzw. einer konkreten Nahfrage, Missverständnisse vermeidest und Dein gegenüber besser verstehst. Ich lade alle von Euch ein, es einmal auszuprobieren und die…
Neue Wege entdecken und dabei der Sonne folgen
Heute sind wir dem Wunsch meines Mannes gefolgt einmal abseits der gängigen Wege zu wandern, entfernt von Orten, die wir sonst aufsuchen und dabei entdecken wir immer wieder so tolle, versteckte und sonnige Orte, die…
Die beste Investition in meine Freiheit als Mama!
Ich mache selten Werbung für Produkte, aber eine meiner Investitionen, die ich vom Herzen gerne empfehle ist mein Thule Chariot 🤩 Oh wie viele haben mir davon abgeraten nochmal von unserem alten Einsitzer-Chariot auf einen…
Entschleunigtes Neujahrswandern
Ich hatte den sehnsüchtigen Wunsch heute im Winterzauberwald wandern zu gehen. Am liebsten entlang meiner Lieblings-Joggingstrecke. Beim Frühstück den Wunsch geäußert und schwups schnell warmen Tee und eine kleine Brotzeit eingepackt und los gewandert mit…
Ein wunderbares 2021!
Nein, ich wünsch Dir KEINEN guten RUTSCH ins neue Jahr, denn ich will ja nicht das wir wieder irgendwie in ein neues Jahr schliddern, dass wir uns so gar nicht vorgestellt oder gar gewünscht haben….